心とからだを調える イス坐禅
内容紹介
毎回満員のイス坐禅の教室が本になりました。
QRコードがついているので、スマホで簡単に映像と一緒に学べます。
イス坐禅をおこなうと飛行機や新幹線での移動やオフィスでのパソコン作業が楽になります。10分のイス坐禅で日常生活の質が変わってきます。
続きを読む
QRコードがついているので、スマホで簡単に映像と一緒に学べます。
イス坐禅をおこなうと飛行機や新幹線での移動やオフィスでのパソコン作業が楽になります。10分のイス坐禅で日常生活の質が変わってきます。
著者略歴
続きを読む商品概要
発行元
インターブックス
発売日
2025/06/12
ページ数
96p
判型（実寸）
210mm × 148mm
ISBN
978-4-924914-95-7
著者
セット商品分売可否
単品分売不可
Cコード/ジャンルコード
0040 / 07
読者対象/成人指定
指定なし（デフォルト） / 指定なし（デフォルト）